Pour entretenir une santé mentale saine au travail
Vous souhaitez améliorer et entretenir la santé mentale de votre équipe de travail ? La santé mentale est au coeur de notre expertise depuis 1979. Découvrez des méthodes alternatives afin de prendre soin de votre santé mentale au quotidien. Regardons ensemble comment percevoir la santé mentale autrement et enrichir son bien-être émotionnel.
À qui s’adresse cette formation ?
La formation sur la santé mentale au travail est offerte aux employé.e.s et aux gestionnaires d’entreprises.
Formation pour les employé.e.s
Quelques bénéfices :
- Briser les préjugés sur la santé mentale
- Découvrir des astuces pour prendre soin de soi et des autres
- Explorer les bienfaits d’une santé mentale saine
- Éviter les pièges qui détériorent l’équilibre émotionnel
- Développer un climat sain au travail
- Voir la santé mentale autrement
Formation pour les gestionnaires
Quelques bénéfices :
- Reconnaître les employé.e.s qui vivent des épreuves
- Savoir accompagner et soutenir les employé.e.s
- Éviter les pièges qui détériorent la santé mentale
- Découvrir les astuces pour prendre soin de sa santé mentale
- Voir la santé mentale autrement
- Développer un climat sain au travail
Formation adaptée aux besoins de votre entreprise
Nos formations sont personnalisées et adaptées à la réalité de votre entreprise. Voici quelques éléments qui sont traités durant la formation :
- Les différentes perceptions de la santé mentale.
- Les peurs et préjugés sur la santé mentale.
- Une façon différente de percevoir la santé mentale.
- Entretenir la santé mentale au travail.
- Les habitudes pour prendre soin de sa santé mentale.
« En cette époque de télétravail où il est encore plus dur qu’avant de percevoir l’état de la santé mentale des membres d’une équipe de travail, nous sommes ravis d’avoir pu outiller nos collègues avec quelques clés indispensables pour prendre soin de leur santé mentale. Une formation essentielle ! »
Anaïs Lesne, directrice services-conseils chez mPhase
Où se donne la formation ?
La formation sur la santé mentale au travail est offerte en visioconférence et sur place dans votre entreprise ou dans nos locaux. Nous sommes situés à Montréal et notre équipe peut se déplacer dans plusieurs régions du Québec.
Coût de la formation
Nos tarifs sont concurrentiels et la totalité de l’argent reçu est versé à un organisme sans but lucratif qui oeuvre en santé mentale. Plusieurs forfaits peuvent être adaptés à vos besoin. N’hésitez pas à nous joindre pour obtenir une soumission.
Des questions ?
Pour toute question, merci de nous contacter ou de remplir le formulaire ci-bas. Nous entrerons en contact avec vous dans les plus brefs délais.
