Formation sur l’écoute active
Durée1 h 30
Leçons14
Outils &
exercices
8
Attestation
de participation
Les objectifs de la formation
La formation sur l’écoute active permet de développer sa capacité à comprendre réellement ce que vit l’autre, à communiquer avec plus d’empathie et à créer des échanges plus authentiques et respectueux. Elle aide également à améliorer la qualité de ses relations personnelles et professionnelles, à réduire les malentendus et à favoriser un climat de confiance propice au dialogue et à la collaboration.
Transformer
la colère
En faire un levier de compréhension et de changement positif au travail.
Communiquer
avec tact
Rester posé et respectueux, même dans les situations de pression ou de tension.
Reconnaître
les signaux d’apparition
Détecter les premiers signes de la colère avant qu’elle ne déborde.
Cette formation allie l’expérience terrain de l’organisme Écoute Entraide et les connaissances de deux doctorantes en psychologie, Anaïs Ayotte et Juliette Fortier.
Le parcours de la formation
MODULE 1
22 minutes – Comprendre l’écoute active
MODULE 2
27 minutes – Comprendre les émotions et les besoins
MODULE 3
16 minutes – Les principes fondamentaux de l’écoute
L’équipe de formation
Chanel Brunet
Formatrice et intervenante
Écoute Entraide
- Plus de 12 années d’expérience dans le milieu communautaire.
- Titulaire d’un baccalauréat complémentant une solide expérience terrain.
- Passionnée par le développement du mieux-être et des relations authentiques.
Sa devise :
« Pierre qui roule n’amasse pas mousse. »
Lydia Migneault
Formatrice et étudiante en travail social
Écho des femmes
- Militante en santé mentale engagée depuis près de 10 ans.
- Conférencière et future travailleuse sociale.
- Créatrice du balado Entre Les Deux Oreilles, une plateforme donnant la parole aux personnes qui souhaitent partager leur vécu en santé mentale.
Sa devise :
« A beau mentir qui vient de loin. »
« La formation sur la colère… wow… je crois avoir enfin trouvé le chaînon manquant pour m’aider à reconnecter avec moi-même. Merci. »
Témoignage d’un participant de la formation
